Hành trình đi tìm sức khỏe và cơ duyên trở thành giảng viên Thở Cộng Hưởng LAT

Nguyễn Thị Liệu - Giảng viên Thở Cộng Hưởng LAT

Tôi vốn là một người không có sức khỏe thật sự tốt. Chính vì vậy, từ rất sớm trong tôi luôn có một khao khát rất giản dị: tìm ra một phương pháp giúp mình có thể tự chăm sóc sức khỏe cho bản thân – và nếu có thể, giúp được người khác nữa. Hành trình đó không đến trong một ngày. Nó là một quá trình tìm kiếm, trải nghiệm và chiêm nghiệm kéo dài nhiều năm trong cuộc sống của tôi.

Cơ duyên đầu tiên với Diện Chẩn

Cách đây hơn mười năm, tôi làm việc tại một trung tâm bảo trợ xã hội của tổ chức Mai Chansen – nơi hỗ trợ những người khuyết tật.
Một lần, có một đoàn bác sĩ từ Pháp sang chia sẻ và hướng dẫn cho chúng tôi về phương pháp Diện Chẩn. Họ đã chăm sóc thử cho tôi chỉ trong ít phút, và tôi cũng cảm thấy cơ thể khá dễ chịu sau đó.
Nhưng vào thời điểm ấy, tôi chưa thực sự quan tâm. Tất cả những tài liệu và kiến thức họ để lại… tôi cất đi và gần như quên hẳn.
Cho đến khi đại dịch COVID-19 xảy ra. Khi cuộc sống chậm lại.
Khi dịch bùng phát, tôi phải về nhà một người bạn để tránh dịch. Ở đó, tôi gặp một Sơ. Lúc ấy tôi đang bị đau cổ vai gáy khá nhiều. Sơ đã làm Diện Chẩn cho tôi. Sau khi chăm sóc xong, Sơ nhẹ nhàng chia sẻ với tôi rằng: "Chị nên học phương pháp này. Nó rất vi diệu."
Trong thời gian giãn cách, khi không thể đi đâu, tôi bắt đầu lên mạng tìm hiểu về Diện Chẩn. Lúc đó tôi mới thực sự nhận ra rằng: đây không phải là điều “vớ vẩn” như mình từng nghĩ trước kia, mà là một phương pháp chăm sóc sức khỏe rất khoa học và có chiều sâu.

Bước ngoặt gặp người dẫn đường

Sau đó, tôi có cơ hội tham gia khóa học: "Diện Chẩn Chuyên Sâu Dành Cho Người Làm Chuyên Nghiệp" do cô Maria Trần Lan Anh trực tiếp giảng dạy. Khóa học này không chỉ dừng lại ở kiến thức chuyên môn. Qua những buổi học và những chia sẻ rất sâu của cô, tôi được mở rộng tầm nhìn về:
- Nhân sinh quan
- Thế giới quan
- Và cách nhìn về con người trong mối liên hệ với tự nhiên và vũ trụ.

Điều chạm sâu nhất nơi tôi không chỉ là kiến thức. Mà chính nơi Cô, tôi nhận ra một trí tuệ minh triết, một tinh thần phục vụ quảng đại và một trái tim luôn thao thức vì tha nhân.
Từ đó, tôi bắt đầu nhìn lại chính mình và hiểu sâu hơn thế nào là phục vụ trong tỉnh thức. Cơ duyên đến với Thở Cộng Hưởng LAT
Sau khi hoàn thành khóa học chuyên sâu, tôi tiếp tục đăng ký tham gia khóa học: "Giọng Nói Truyền Cảm và Giao Tiếp Nhân Văn" Đây là khóa học đầu tiên của học viện do chính Maria Trần Lan Anh giảng dạy.
Thú thật lúc đó tôi chưa biết rõ nội dung chương trình học sẽ như thế nào, nhưng tôi tin vào tinh thần phục vụ và tình yêu thương mà cô dành cho con người.
Trong khóa học này, chúng tôi được học kỹ thuật thở để xây dựng nội lực cho giọng nói khi giao tiếp. Nhưng điều bất ngờ là: chỉ sau một thời gian ngắn thực hành theo hướng dẫn, sức khỏe của tôi đã cải thiện rất rõ rệt.
Lúc đó tôi bắt đầu nhận ra rằng: Hơi thở – nếu được thực hành đúng theo cơ chế tự nhiên – có thể tác động rất sâu đến hệ thần kinh và sức khỏe tổng thể của con người. Đồng hành cùng hành trình nghiên cứu Từ những trải nghiệm thực tế đó, tôi có cơ hội được đồng hành cùng những công trình nghiên cứu của cô – người sáng lập Liệu pháp Thở Cộng Hưởng LAT. Qua quá trình học tập, rèn luyện, cảm nhận và chiêm nghiệm, tôi dần nhận ra những giá trị rất rõ ràng mà liệu pháp này mang lại:
- Cho chính bản thân tôi - Cho người thân của tôi - Và cho những người được tôi chăm sóc.
Sau một thời gian học tập và thực hành nghiêm túc, tôi được mời gọi trở thành giảng viên Thở Cộng Hưởng LAT.

Con đường tôi đang tiếp tục

Ngày hôm nay, với những gì tôi đã học được và trải nghiệm được, tôi mong muốn nhiều người hơn nữa biết đến Liệu pháp Thở Cộng Hưởng LAT. Vì tôi tin rằng: "Khi con người học lại cách thở đúng theo cơ chế tự nhiên, chúng ta có thể từng bước phục hồi sự cân bằng của Thân – Tâm – Trí, từ đó sống khỏe mạnh, tỉnh thức và hài hòa hơn."
Chính vì vậy, tôi quyết định chia sẻ hành trình và công việc của mình một cách công khai trên cộng đồng mạng, với hy vọng rằng những giá trị này có thể đến được với nhiều người hơn.
Nếu những chia sẻ của tôi có thể giúp ai đó hiểu hơn về cơ thể mình, học lại cách thở đúng theo cơ chế tự nhiên, và từ đó từng bước cải thiện sức khỏe Thân – Tâm – Trí, thì đó cũng là niềm hạnh phúc và ý nghĩa lớn trong hành trình phục vụ của tôi.